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差旅所见

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 岁月静好 美景如画

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沙河水库

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夏日水库

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2022.6.3 阴转晴

[游玩] 野炊露营的天花板：滨江条形公园

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美丽的家乡

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松江河风光

宗曦創藝 l 加拿大东部18天之旅

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蓝天  白云

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漳河自然风景区

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别想一口吃个胖子！先比平时早起15-30分钟，慢慢达到你定的目标时间。 早点睡觉。如果你早起的同时，还是很晚才睡，那么早起和晚睡早晚有一个会泡汤。如果是早起泡汤了，那就功亏一篑了。早点上床，即使没有睡意，看会儿书，你会比你想象得入睡得快得多。 drastic急剧的 give妥协、让步 You’re going to have to give a little. 别把闹钟放在床头，放远点儿，这样你必须起来才能关掉闹钟。既然已经起来了，要做的就是别再躺回去。 snooze打盹 shut off 关掉 stumble跌跌撞撞 flush冲水 mug（俚）脸 talk out of sth说服放弃某事 为早起找个理由，起床后要有事情做，不能无所事事。

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面朝大海  早安 #手机摄影

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净月风光

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文赤壁

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Cambodia-Angkor

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嵊州风光-眠牛弄水库

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碧水蓝天

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南行记——雨林小品

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站酷创作萌新

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北湖 | 沙滩

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黄河·湿地