01f1f35f9db1d511013fdcc7b5f006.jpg

心理医生：外界是可以给你安全感的。自己给自己安全感不是指只对自己好，而是指自己如何看待外界的安全感，如果看待外界的好与坏

0176525f9db1d111013fdcc77f2f1d.jpg

心理评估填了十几页。但是这最终是要医生面诊的。只是心理评估不能说明什么，只是一个参照。

0195625f9db1be11013ee04d77f758.jpg

【全手绘手帐】跑得贼快的霹雳马🥰🥰👏

而现实不等于残“阴暗”，现实是客观的，不悲不喜，只称述事实。

0140145fa4feb211013ee04df45f6d.jpg

【全手绘手帐】我的血液里流淌着对工作的热情🎉😘

我喜欢珍藏朋友送给我的东西，&lt;br&gt;一件都不舍得用。(⋟﹏⋞)

01eb2e5fb5c28611013fdcc76e036c.jpg

*越不好意思说的事情，也许是最应该弄清楚的事情。&lt;br&gt;* 如果“道理都懂，情绪难控”，那可能是道理没懂。得花时间，找不同角度，调整认知。

019f155fb5c28011013fdcc7a72b2c.jpg

为了忘却的纪念——写在女儿一岁时

019dfa56dd1b5a32f875520ff08f6f.jpg

010c635848b274a801219c77a90900.jpg

能不能好好谈恋爱之二

【全手绘手帐】对画画的人来说，手上的茧就是荣耀！

虽然不用再做咨询了，但是药还得继续吃。 为了试着靠自己的毅力痊愈，我擅自停药了。 殊不知它并不仅仅是情绪问题，和躯体状态也息息相关。ᕙ(`▿´)ᕗ 要听从医嘱，逐渐减药。（患者擅自停药是常见的事，医生也很无奈。）

01f6615fbf61ed11013ee04d40f725.jpg

2019年1月14日，第一阶段每周咨询一次，到后面可以延长周期，两周咨询一次。 第二份作业心理医生让我这下自动化想法和其他想法，我一定要写得更全面。（患者的表达也很影响医生的判断，咨询前期患者尽可能地多说，越详细越好。）

01d7295fa4fe7b11013ee04d700c68.jpg

轻度焦虑可以选择不吃药。 中、重度焦虑就有吃药的必要。

01d1755f9db1ce11013ee04d1ee38a.jpg

【全手绘手帐】秃顶的猫会被猫界排挤！🙀✨

除了多喝水，多睡觉也能“治百病”。

01c8db5fd7b59311013fdcc77cb1eb.jpg

0130a6572afc9e6ac7253812c2ba9f.jpg

路边的野花和二货睡法

0162935fa4fe8711013fdcc7d5e741.jpg

【全手绘手帐】感冒的我就像匍匐前行的士兵！！

感冒还没好。我想用“流鼻涕”来换“喉咙不痛”。

01b7f05fa8f74b11013ee04dc7224f.jpg

01e55758ff643fa801214550370acb.jpg

新生儿黄疸绘本

01c73c5cd9339fa801214168acd759.jpg

皮鹿鹿&赖墩墩

0114415f9db1ea11013fdcc71468b5.jpg

01b1585dd23050a8012129e2429e6d.jpg

商业插画/条漫#公众号条漫#

01976e5d5feef3a80120695cf8da09.jpg

手账存档（7.14-8.9）

十秒是个男孩子！一米八一的身高！虽然是女装大佬，但谈吐和处事方式都很爷们！✧ (*^▽^*) -

01cb8c5fb5c27c11013fdcc70bddf4.jpg

0110495728455d6ac72538129d0b21.jpg

生活

0137155ff3f10b11013ee04db399a6.jpg

【全手绘手帐】

【全手绘手帐】预约会面就是约会(=^x^=)～❤️

012537600bf0f811013f79289b625b.jpg

【全手绘手帐】我得到了龙王的许可，龙王和我说“ok”

没有目的地出门，是不具备诱惑力的。 如果目的是为了漫无目的地闲逛，那就另当别论了。

0177cc5fcf34ad11013fdcc79c20db.jpg

整体趋势是往好的方向发展的。

01377e5fd7b56611013ee04d2e1513.jpg

里程碑！！ 医生说我已经和她第一次见我的时候不一样了！！(=^▽^=)✨ “有的想法符合逻辑，也符合现实，但是功能的效度底，不能给我们的生活带来积极的作用。” 分享(*^ω^*)❤↑ ↑