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海洛活跃供稿人

芒种时分，一图绘然： 雷雨惊忙刈禾田 丝丝绢绢祭花神 青梅煮酒论朝夕 朱翠相染苋登堂

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山林食纪 │ 芒种

四野时雨菱歌长 庭木奇声发幽香 际海农桑烘穗海 红楼祭花众闺欢

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山林丁酉 │ 二十四节气

古时民间，素有“惊蛰食梨”之习。来源已无迹可寻，可觅部分踪痕，且说道，万虫苏醒，食梨是预防；更有甚者，“梨”谐音“离”，食梨且是农耕之上，远离虫害；另有一说，则因气候尚寒，干燥之余，食梨亦润肺之卓效。

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山林食纪 │ 惊蛰

春山暖日和风 古槐幽径谁家 莺啼燕飞杏雨 小桥流水飞红

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大暑 │ 苦烦浊

谷雨时分，一图绘然： 雨生百谷繁蜜丸 暮春山野寻口鲜 珠璨枝头是女贞 盅盅时令养食纪

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山林食纪 │ 谷雨

东风吹雪破小寒 鹿初离母空忧枝 搵玉匀香瘦梅发 千山月淡江流浅

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山清秋晨风潇冷 鸟鸣破寂觉昼空 别鹤殇殇相思处 野岸江蒲自飘零

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斗指东南为立夏 万物并秀日日长 蕙草芳舒巢燕闹 海月天风无心事

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立夏时分，一图绘然： 槐柳初密群斗蛋 豌豆饭羹识夏味 清净安乐秤人忙 绿野仙踪漫山酝

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山林食纪 │ 立夏

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山林食纪 │ 夏至

山谷函雨春不老 子规啼夜樱桃红 虚檐写梦长亭畔 漫花映染祭仓颉

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夏至时分，一图绘然： 东边日出西边雨 碗碗凉面慰人心 妃子一笑无人解 翣传微风亦递情

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杨柳青葱昼晷极 岸上郎歌夏至筵 树苍荷芳日多暇 江南雨晴共依然

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香雪海的青梅

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春雷唤燕雀 众卉萌且新 云日藏膏泽 微雨满庭芳

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除却食梨，民间自然有传他种食补养方，其中黄豆萝卜汤、五谷饭，增强体质抗力，更是当季时宜之需。

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冬至阳生欲放梅 江上雪后散紫宸 女红添线期来春 天地混沌掌中杯

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这滋味 真让人不辞长作岭南人了

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青青树色莲花雨 温风竹喧闻雷鸣 阶庭绿苔荣荣密 月落安神宵梦凉

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反正 每一刻 我都留住你了

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处暑

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桂圆莲子八宝粥

清日蜡树炫皎光 风鸣北户浓霜雪 坤维倾动不留迹 寒松擎竹更萧骚

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山水之乐，得之心而寓之酒也。