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领奖咯！5月9日互动成功背上黑锅的童鞋！

以下三位就是获得奖励的童鞋： 1木子 2 W.猪 3Tan. 请获奖的童鞋回复公众号后台(不是文章留言），发送自己的联系方式和地址，明天老麦会将奖品寄给你们，PS.收到礼品后别忘了给老麦发朋友圈晒晒奖品哦(☆_☆)/~~

不会做早餐的设计师不是好奶爸——一个月早餐不重样成就达成

混合果然烤南瓜：南瓜选用的是成熟的老南瓜，均匀切块后，涂抹色拉油，入烤箱（提前预热），200°烤20分钟。 出炉撒上混合葡萄干、杏仁、腰果、碧根果、核桃的果仁，撒少许芝士粉，收工。是不是又快又简单？

今天的早餐：混合果仁烤南瓜+煎双蛋+橙汁

放晴后get一个简单灿烂的早晨——芒果酸奶吐司&香肠蔬菜沙拉

最好再多附赠一张亲手做亲手拍的高颜值美照！（自嗨中~）&lt;(*￣▽￣*)/

 Foodlosophy有食间   上海学习时拍摄作品

 港真的！老麦真觉得自家出手的一份高颜值的早饭可以很好的改善心情，不信你也可以试试！

鸡肉彩蔬螺旋意面，开启明亮一天～