排除紧张 这项能力的提升，有助于你在公开场合演讲或者表演时， 迅速排除内心的的紧张和焦虑，稳定地发挥自己的水平。

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脑力光谱app

瞬间集中 这项能力的提升有助于提高你的瞬时反应能力，让你接受人为指令后快速切换到预设的理想状态，在完成设定目标的过程具有一定的重要性。 比如参加短跑比赛时，你必须对发号声做出最快的反应，才能跑在最前面。

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冲动控制 这项能力的提升可以帮助你变得更加理智冷静。在遇到让你不适的情况，比如在公车上被人踩了一脚或者被别人泼了一身水时， 这项能力可以让你冷静地做出反应，在了解原因后试着谅解他人，或者寻求其他的方案以减少冲突。

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胖胖羊害怕主题表情——翔通动漫原创

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可爱的森林朋友们

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一只干嘛鸭01表情包

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微信表情-王小囤第一弹

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翔通动漫原创表情---默默象

好伤心的qq表情～他叫百变鸟鸟君～附件就是表情包～可以下载哦～

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草涧食男表情作品 —— 《草涧幽幽》

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《西兰花君和小阿番》微信表情

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黑泽

抗干扰力 能够在嘈杂的环境中看得进书，说明你的大脑抗干扰能力很强。 这项能力的提升能帮助你不受外界环境的任何影响，专心做当下的事情。

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大脑强壮 这项能力反映的是大脑达到高度专注或者深度放松的频次。 达到的频次越多，说明你的大脑越活跃，此能力的提升能帮助你延缓脑力衰退。

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【米三毛日常】表情包

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练习线性icon和绘画

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小球球表情包

脑力光谱能我们做什么？ 1.可视化地呈现脑能力数据，让我了解自己各项脑能力处在什么水平； 2.针对性地训练大脑。比如通过专注稳定能力的锻炼,有助于提升学习、工作的效率，对于运动员来说，则有助于赛场上正常水平的发挥。

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看灯 吃汤圆

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屁精儿叠词篇

京东健康部门-表情包一套制作-静态加动态

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小精灵

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线条萌漫

专注稳定 这项能力的提升说明人的大脑维持专注力的时间变得更长，有助于我们提高工作学习的效率。 比如在一个小时内背下200个单词，这就非常考验大脑的专注持久程度了。