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贵州味~酸辣水煮牛肉

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四川味~猪腰二吃

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酸菜冬笋炒雪花牛肉

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生活食记

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菜男-干炒牛肉面

菜男麻辣香锅来袭，吹空调吃辣椒喝冷饮！附详细做法

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贵州味~麻鸭二吃

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贵州年味~双味稻花鱼

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《味蕾时光》 肉粒干锅土豆片

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辣炒鸡胸

菜男-东坡名肉&nbsp;酥烂而形不碎香糯而不腻口，纯糖色上色，不用酱油

关键点来了，东坡名肉的颜色，要靠糖色，这是个技术活，锅里放油后小火将白糖或冰糖炒至深色，同时加入八角桂皮调味；&lt;br&gt;用糖上色的肉是黑里透红非常漂亮，而酱油上色的肉是黑而不透红，传统的东坡肉是有糖来上色；

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纯天然绿色食品~野生竹笋炒酸菜

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承包年夜饭 | 做一盘让全家流口水的鸡

【3】热油，将鸡一块一块平铺在锅内，开始香煎，直到两面焦黄。开始爆香咯，有木有！

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菜男的养生火锅麻辣火锅

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凉拌藕片做法

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清香麻椒鱼

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香辣鸡翅

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