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二十四节气美食

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《月令七十二候集解》“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”立夏饭：立夏前一天孩子们向邻家第户讨米称“兜夏夏米”。挖上点笋“偷”点蚕豆、蒜苗、立夏日将兜得的米与食材露天煮饭，饭上放青梅、樱桃等，分送日前给米的人家，有“五谷丰登”一年到头身体健康的寓意。

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24节气美食图

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二十四节气插画设计

· 习俗三：吃立夏饭 立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色，也会引得人们食衣大开。立夏这天，南方人喜欢用赤豆，黄豆，黑豆，青豆，绿豆等五色豆拌合白粳米，煮成“五色饭”，俗称吃“立夏饭”。

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﹝浔隐山 · 关于 - 立夏﹞

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夏至

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24节气美食篇前十

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立夏

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手绘二十四节气食物第二季

招商银行 x 绘麟社 ｜ 尝四季 . 美食福气与招财的喵

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《二食四－二十四节气美食插画》 #青春答卷2017#

立夏：立夏饭 立夏，水果青菜一定要跟上。肠胃不好的人，绝对不可以吃冰镇水果，最好是选择多吃一些凉性或温性的水果。

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24节气

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二十四节气饮食文化

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绘梦初章·我的插画成长记

处暑：板栗鸭 处暑时节，气候逐渐变得干燥，对付“秋燥”最好的方法就是多喝水，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，可多吃水果、百合，润燥生津的粥汤。

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夏至养生

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海报设计

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二十四节气插画原创

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二十四节气食物

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肌理风

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夏至-夏日-夏天

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二十四节气-立夏

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荔枝（立夏）

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夏至：夏至面 此节气饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物：像西红柿、草莓、黄瓜、绿豆、芹菜、莲藕、白粥等食物在夏天食用都比较有益。

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节气海报