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美丽的——多伦

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天蓝土黄

站酷2022年度创作者

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别想一口吃个胖子！先比平时早起15-30分钟，慢慢达到你定的目标时间。 早点睡觉。如果你早起的同时，还是很晚才睡，那么早起和晚睡早晚有一个会泡汤。如果是早起泡汤了，那就功亏一篑了。早点上床，即使没有睡意，看会儿书，你会比你想象得入睡得快得多。 drastic急剧的 give妥协、让步 You’re going to have to give a little. 别把闹钟放在床头，放远点儿，这样你必须起来才能关掉闹钟。既然已经起来了，要做的就是别再躺回去。 snooze打盹 shut off 关掉 stumble跌跌撞撞 flush冲水 mug（俚）脸 talk out of sth说服放弃某事 为早起找个理由，起床后要有事情做，不能无所事事。

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面朝大海  早安 #手机摄影

雨后的北京给我一种“美人出浴”的感觉

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十一小游颐和园

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夕阳

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天空

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生活影集

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大美如画新西兰

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天空之城。

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贼有料手机摄影|春末

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沙河水库

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潮白河掠影

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奥森的秋天

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随心拍

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水天一色

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很凑巧的遇到了耶稣光，后期以后效果比较明显了

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记录足迹

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苏州石湖公园

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天空波