白花菇主题养生菜，白花菇烧鸡腿，白花菇扒青江，白花菇扒豆腐，附做法

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主料：白花菇（干）45克,豆腐(北)100克 调料：白砂糖20克，,蚝油75克，,香油25克，,老抽50克，,味精1克,，盐1克,，色拉油100克

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大长沙吃货

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学校时光

菜男-东坡名肉&nbsp;酥烂而形不碎香糯而不腻口，纯糖色上色，不用酱油

关键点来了，东坡名肉的颜色，要靠糖色，这是个技术活，锅里放油后小火将白糖或冰糖炒至深色，同时加入八角桂皮调味；&lt;br&gt;用糖上色的肉是黑里透红非常漂亮，而酱油上色的肉是黑而不透红，传统的东坡肉是有糖来上色；

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灌汤酥肉 | 味蕾时光

4.&nbsp;起锅入油，待油热后，将蒜茸放入爆香，然后放入焯好的油菜心和香菇片，加入盐，翻炒片刻，最后加入鸡精或味精。 5.&nbsp;最后调入水淀粉，将汤汁收稠即可。 特点：清香爽滑。

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菜男土匪扣肉，传统炒糖上色。

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菜男川香沸腾鱼，干煸腊肉灰树花，灰树花是抗癌之星

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几样适合夏天吃的小菜，开胃的清润的下饭的去火的美容的

锅里放油烧热，温度大约要150度左右，什么标准可以了？你将一跟土豆条丢到锅里，炸到没有气泡浮起来的时候就可以了。将花菇丁炸到金黄金黄的。小心油溅起来，油锅可以撒少少盐。

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炖点牛肉

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武汉户部巷夜拍

老板电器 创造中国新厨房 产品摄影 家电拍摄 乐趣文化

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韩式糖醋肉 | 韩国妹子最爱的一道菜

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吉板坡炸物社（香酥炸鸡）——吉时到·就吃鸡

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随手一拍－地瓜汤水

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芋香烧鸡公 | 味蕾时光

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外公家

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火锅随拍

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吃简单点好

承包年夜饭 | 柠檬茶  抹茶马芬  打牌

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菜男的烧烤荟萃，新增真人秀烤串图&nbsp;最后页