白花菇主题养生菜，白花菇烧鸡腿，白花菇扒青江，白花菇扒豆腐，附做法

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4.&nbsp;起锅入油，待油热后，将蒜茸放入爆香，然后放入焯好的油菜心和香菇片，加入盐，翻炒片刻，最后加入鸡精或味精。 5.&nbsp;最后调入水淀粉，将汤汁收稠即可。 特点：清香爽滑。

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做法： 1.&nbsp;白花菇洗净，剪去跟部，再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用。 2.&nbsp;锅中放入适量热水，大火烧沸后将油菜放入，煮至断生，取出沥干水分。（这一步也可以省略） 3.&nbsp;接着将白花菇片放入沸水中煮两分钟，随后取出沥干水分待用。

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外公家

几样适合夏天吃的小菜，开胃的清润的下饭的去火的美容的

锅里放油烧热，温度大约要150度左右，什么标准可以了？你将一跟土豆条丢到锅里，炸到没有气泡浮起来的时候就可以了。将花菇丁炸到金黄金黄的。小心油溅起来，油锅可以撒少少盐。

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菜男-东坡名肉&nbsp;酥烂而形不碎香糯而不腻口，纯糖色上色，不用酱油

关键点来了，东坡名肉的颜色，要靠糖色，这是个技术活，锅里放油后小火将白糖或冰糖炒至深色，同时加入八角桂皮调味；&lt;br&gt;用糖上色的肉是黑里透红非常漂亮，而酱油上色的肉是黑而不透红，传统的东坡肉是有糖来上色；

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食集故事第5集--家宴之红烧肉圆&鲈鱼

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年味儿

秋日星月夜 | 盒马星耀大牌日TVC

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贵州年味~双味稻花鱼

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炖点牛肉

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做成一个个肉圆进油锅油炸，肉丸在油锅里，发出吱吱的响声，圆子表皮变的金黄，一缕肉香飘出，四面金黄色后，捞出即可。

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老板电器 创造中国新厨房 产品摄影 家电拍摄 乐趣文化

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韩式糖醋肉 | 韩国妹子最爱的一道菜

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菜男川香沸腾鱼，干煸腊肉灰树花，灰树花是抗癌之星

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摄影作品

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黄金蒜蓉扇贝粉丝

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菜男的烧烤荟萃，新增真人秀烤串图&nbsp;最后页

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炖肉

重庆新东方烹饪学院部分老师演示菜品

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大长沙吃货

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清香麻椒鱼

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芦山彩虹谷学院（一）

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吃简单点好

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菜男土匪扣肉，传统炒糖上色。