白花菇主题养生菜，白花菇烧鸡腿，白花菇扒青江，白花菇扒豆腐，附做法

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自己动手，跟着节气做好菜。

菜男-东坡名肉&nbsp;酥烂而形不碎香糯而不腻口，纯糖色上色，不用酱油

关键点来了，东坡名肉的颜色，要靠糖色，这是个技术活，锅里放油后小火将白糖或冰糖炒至深色，同时加入八角桂皮调味；&lt;br&gt;用糖上色的肉是黑里透红非常漂亮，而酱油上色的肉是黑而不透红，传统的东坡肉是有糖来上色；

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菜男川香沸腾鱼，干煸腊肉灰树花，灰树花是抗癌之星

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之间影像/红烧肉短片

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外公家

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摄影作品

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黄金蒜蓉扇贝粉丝

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 家常菜~红烧带皮羊肉

青椒肉丝 | 青椒  肉丝 我们是天生绝配

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站酷推荐设计师

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芋香烧鸡公 | 味蕾时光

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将花肉放进锅里，充分给肉上色，特别是皮；

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顶级食材~土猪排骨

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香辣鸡翅

菜男烤蜜汁猪颈肉/鲍汁椴木花菇/干煸黑牛肝菌

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4.&nbsp;起锅入油，待油热后，将蒜茸放入爆香，然后放入焯好的油菜心和香菇片，加入盐，翻炒片刻，最后加入鸡精或味精。<br>5.&nbsp;最后调入水淀粉，将汤汁收稠即可。<br><br>特点：清香爽滑。<br>

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生爆盐煎肉

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《味蕾时光》 肉粒干锅土豆片

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菜男-干炒牛肉面

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贵州年味~双味稻花鱼

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美食

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家常版辣子鸡 | 就是辣么好吃

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美腻杏鲍菇 | 要么瘦 要么难受

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